J’ai obtenu mon diplôme de praticien en Sophrologie, après un parcours de 2 ans à l’Institut de Sophrologie Humaniste de Lille, je suis Sophrologue certifiée RNCP par la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie) qui m’autorise à exercer pleinement mon métier de sophrologue.
En tant que sophrologue je ne pose pas de diagnostic, mais j’assume clairement ma place d’accompagnement, d’auxiliaire dans le domaine médical dans un cadre professionnel et bienveillant.
Je me suis spécialisée dans :
- La gestion du stress
- Comment réinvestir un sommeil de qualité
- Comment apprivoiser ses émotions
- L’accompagnement de la douleur (chronique et aiguë)
- Sport et Préparation mentale
- L’accompagnement des enfants
- L’accompagnement en entreprise
Je suis formée à l’écoute centrée sur la personne.
L’approche centrée sur la Personne de Carl Rogers repose sur 3 conditions : l’accueil inconditionnelle, l’empathie et la congruence. Cette qualité d’écoute favorise le développement de l’individu.